Såhär under vinterhalvåret kan man behöva lite extra boost!

Dessa äter jag.

 

Fick tips av en snäll vän om Apotekets B-vitamin brus för lite extra energi

och tycker absolut att jag blivit piggare.Jag har den med lime smak

Innehåller 8 olika B vitaminer och är sockerfri

Pris just nu ca: 50kronor

 

Kroppen bildar  D-vitamin genom solljus. I Sverige är det bara
mitt på dagen under sommaren som solen lyser tillräckligt starkt för
oss.Under vinterhalvåret kan vi överhuvudtaget inte bilda något D-vitamin.

Därför behöver din kropp extra tillskott. Brist på D-vitamin kan
bland annat leda till benskörhet och depression.

D-vitaminrika livsmedel är fet fisk, äggula och naturligt feta
sommarproducerade mjölkprodukter. Vegetarisk kost är fattig på
D-vitamin.

Pris runt 100 kronor

 

Lite tips bara!!!!